Питание

Диеты.   Мужчина на кухне.   Напитки.   Правила питания.   Продукты.

Имбирный чай: чем полезен этот напиток и как его приготовить

Имбирный чай: чем полезен этот напиток и как его приготовить

Имбирь известен своими лекарственными свойствами. Особую ценность представляет корень этого травянистого растения. Еще со времен античности корень имбиря используют в…
Чай матча: полезная замена кофе родом из Японии

Чай матча: полезная замена кофе родом из Японии

Сейчас чай матча стал по-настоящему популярным за пределами Японии, и дело не только в его интересном насыщенном вкусе. Этот сорт…
Gorenje в помощь: 5 полезных диетических блюд с помощью брендового блендера

Gorenje в помощь: 5 полезных диетических блюд с помощью брендового блендера

Хотите худеть вкусно и без вреда для здоровья? Обратите внимание на продукцию известного словенского бренда Gorenje – известная в Европе…
Почему нужно употреблять меньше соли?

Почему нужно употреблять меньше соли?

Употреблять несоленую пищу – это не всегда вкусно, но соль вредна, и особенно для сердечно-сосудистой системы Столовая или кухонная соль…
Альтернатива кофе: в чем польза напитка из цикория?

Альтернатива кофе: в чем польза напитка из цикория?

Многие люди любят кофе, но так как он имеет ряд противопоказаний, предлагаем тебе больше узнать об альтернативном напитке цикорий, чтобы…
К чему приводит неправильное питание?

К чему приводит неправильное питание?

Плохо питаться оказалось куда вреднее, чем мы могли предположить. По данным свежих исследований несбалансированное питание становится причиной преждевременной смерти каждого…
Хронодиета

Хронодиета

Способность нашего организма усваивать разные питательные вещества зависит от времени суток. Зная об этом, специалисты разработали так называемую хронодиету. Тем,…
Еда для удовольствия: продукты, которые поднимают настроение

Еда для удовольствия: продукты, которые поднимают настроение

Вкусная и здоровая пища может стать прекрасным средством как для тела, так и для души. Предлагаем тебе ряд продуктов, которые…
Секрет долгожителей раскрыт: 9 полезных пищевых привычек

Секрет долгожителей раскрыт: 9 полезных пищевых привычек

Сотрудник научно американского телеканала National Geographic Дэн Бюттнер опубликовал результаты своей исследовательской работы, которую полностью посвятил правильному питанию. Специалист в…
Самый полезный минерал для тела. Что есть, чтобы поднять уровень магния

Самый полезный минерал для тела. Что есть, чтобы поднять уровень магния

Магний участвует в сотнях реакций внутри организма. Человек буквально не может жить без этого минерала. Он нужен для правильной работы…
Кнопка «Наверх»