диета
Что за «зверь» — палеодиета? Разрешенные и запрещенные продукты
Диеты
13.03.2023
Что за «зверь» — палеодиета? Разрешенные и запрещенные продукты
Палеодиетой принято называть современную систему питания, в основе которой лежит категорическое исключение из рациона пищевых типичных аллергенов. Прежде всего, это казеин…
Средиземноморская диета – не диета, а образ жизни
Диеты
13.03.2023
Средиземноморская диета – не диета, а образ жизни
Средиземноморская диета – это не строгий список того, что ты не должен есть. Скорее, средиземноморская диета – это формула здорового…
Необычные диеты выдающихся людей
Диеты
13.03.2023
Необычные диеты выдающихся людей
Многие знаменитые люди не только выжили, питаясь черт знает чем, но и оставили свой след в истории Еда замечательных людей.…
Список самых популярных современных диет
Диеты
13.03.2023
Список самых популярных современных диет
Диеты, которые описаны в данной статье, наиболее популярны в настоящее время… Диеты, которые описаны в данной статье, наиболее популярны в…
Питание по группе крови
Диеты
13.03.2023
Питание по группе крови
Для нормальной деятельности иммунной и пищеварительной систем человеку нужно употреблять продукты, соответствующие группе крови. Исключение из рациона веществ, несовместимых с…
Вся польза паровой диеты
Диеты
13.03.2023
Вся польза паровой диеты
Эффект от этой диеты выражается в сбросе лишнего веса, при отсутствии голодания и недоедания, нормализации пищеварения и общего состояния. Также…
Основные принципы раздельного питания
Диеты
13.03.2023
Основные принципы раздельного питания
Раздельное питание – самая модная диета. Мы отказываемся от макарон с мясом, котлет с картошкой и даже от оливье. Но
Хронодиета
Диеты
13.03.2023
Хронодиета
Способность нашего организма усваивать разные питательные вещества зависит от времени суток. Зная об этом, специалисты разработали так называемую хронодиету. Тем,…
Опасные диеты
Диеты
12.03.2023
Опасные диеты
Любой, желающий похудеть, едва начав поиски, обнаружит множество диет, на самые разные вкусы.