холода
Как ухаживать за кожей зимой: самые полезные советы для мужчин
Уход за собой
13.03.2023
Как ухаживать за кожей зимой: самые полезные советы для мужчин
Зима – самый сложный период для нашего организма. И коже тоже приходится непросто. Она пересыхает, обветривается, шелушится и трескается. Но…
Зимняя хандра: как победить плохое настроение и получать удовольствие от зимы
Здоровый образ
13.03.2023
Зимняя хандра: как победить плохое настроение и получать удовольствие от зимы
В конце осени – начале зимы многие сталкиваются с так называемой зимней депрессией. Это сезонное аффективное расстройство, при котором плохое…
Имбирный чай: чем полезен этот напиток и как его приготовить
Напитки
13.03.2023
Имбирный чай: чем полезен этот напиток и как его приготовить
Имбирь известен своими лекарственными свойствами. Особую ценность представляет корень этого травянистого растения. Еще со времен античности корень имбиря используют в…
Какие продукты питания полезны зимой?
Продукты
13.03.2023
Какие продукты питания полезны зимой?
Как известно, рацион влияет на здоровье, самочувствие и даже настроение. Однако нет единого шаблона питания на все времена года. Не…
Стоит ли бояться холода: все о вреде и пользе низких температур
Здоровый образ
12.03.2023
Стоит ли бояться холода: все о вреде и пользе низких температур
В самый морозный месяц зимы так и хочется закутаться в сто слоев теплой одежды, остаться дома и смотреть сериалы до…