овощи

15 причин пить смузи ежедневно
Напитки

15 причин пить смузи ежедневно

Смузи – это густой напиток, состоящий
К чему приводит неправильное питание?
Правила питания

К чему приводит неправильное питание?

Плохо питаться оказалось куда вреднее, чем мы могли предположить. По данным свежих исследований несбалансированное питание становится причиной преждевременной смерти каждого…
Топ-15 самых полезных осенне-зимних продуктов
Продукты

Топ-15 самых полезных осенне-зимних продуктов

Осень уже подходит к концу, но ее дарами мы можем продолжать наслаждаться и в зимние месяцы. Предлагаем тебе узнать, какие…
Осеннее меню: вкусные и полезные продукты для твоего рациона
Продукты

Осеннее меню: вкусные и полезные продукты для твоего рациона

С наступлением осени сезон фруктов и овощей не заканчивается. Именно сейчас в продаже очень много местных продуктов, вкусных, питательных и…
Все, что нужно знать о кальции: положительный эффект, дневная норма и советы по подбору продуктов
Правила питания

Все, что нужно знать о кальции: положительный эффект, дневная норма и советы по подбору продуктов

От этого микроэлемента зависит не только крепкость костей и зубов. Кальций оказывает положительное влияние на центральную нервную и иммунную системы,…
Кнопка «Наверх»