спорт
Что есть после тренировки: 6 идеальных рецептов
Мужчина на кухне
13.03.2023
Что есть после тренировки: 6 идеальных рецептов
Для каждого человека, который занимается спортом, важен режим питания. Если рацион будет правильно подобран, мышцы будут приобретать форму активней, в…
Лучший зимний спорт. Беговые лыжи: польза и правильная техника
Виды спорта
13.03.2023
Лучший зимний спорт. Беговые лыжи: польза и правильная техника
Зимой не очень удобно бегать. Но заниматься спортом на свежем воздухе все равно приятнее, чем дома или в зале. К…
Поправился после новогодних праздников? Худеем правильно!
Диеты
13.03.2023
Поправился после новогодних праздников? Худеем правильно!
То, что ты поправился после новогодних праздников — абсолютно ожидаемо. Беспрерывные двухнедельные застолья оставляют на фигурах большинства празднующих по два,…
15 популярных мифов о спорте
Тренировки
13.03.2023
15 популярных мифов о спорте
В спорте очень много нюансов, без знания которых не получится эффективных тренировок – ты не получишь желаемый результат и к…
Катание на фигурных коньках – основные преимущества самого красивого зимнего вида спорта
Виды спорта
13.03.2023
Катание на фигурных коньках – основные преимущества самого красивого зимнего вида спорта
С наступлением зимы многие любители кардиотренировок переходят в спортзалы. Однако на свежем морозном воздухе тоже можно заниматься спортом и при…
7 мест для занятий спортом на свежем воздухе
Тренировки
13.03.2023
7 мест для занятий спортом на свежем воздухе
Лето уже на пороге, а это значит, что самое время начинать заниматься полезным для здоровья спортом на открытом воздухе (конечно,…
Мужской спорт. Бокс против ММА: что выбрать?
Виды спорта
13.03.2023
Мужской спорт. Бокс против ММА: что выбрать?
Бокс и смешанные единоборства – два разных вида спорта, сравнивать которые довольно трудно. Но в них все же есть некоторые…
Нескучный спорт: тренировки, которые тебе стоит попробовать
Виды спорта
13.03.2023
Нескучный спорт: тренировки, которые тебе стоит попробовать
Тебе надоели однообразные тренировки в зале? Значит пора внести в спортивную рутину разнообразие. Перед тобой список из восьми необычных видов…
12 обаятельных красавиц из самых жестких видов спорта
Девушка с обложки
13.03.2023
12 обаятельных красавиц из самых жестких видов спорта
Мужской журнал MEN's LIFE представляет вашему вниманию подборку красавиц, глядя на которых, сразу и не скажешь, что они обладают титулами…