питание
Правильное питание: как перейти на него и не сорваться
Правила питания
01.08.2024
Правильное питание: как перейти на него и не сорваться
С наступлением теплого сезона многие задумываются о том, что пора бы начать правильно питаться. Но далеко не всем удается. Чтобы…
Диета для карьеры. Правила офисного питания
Правила питания
23.02.2024
Диета для карьеры. Правила офисного питания
Хочешь сделать карьеру? Обращай внимание на то, что ты ешь. Начиная с классического капучино по утрам,
Что за «зверь» — палеодиета? Разрешенные и запрещенные продукты
Диеты
19.01.2024
Что за «зверь» — палеодиета? Разрешенные и запрещенные продукты
Палеодиетой принято называть современную систему питания, в основе которой лежит категорическое исключение из рациона пищевых типичных аллергенов. Прежде всего, это казеин…
Польза или вред? 13 продуктов, которые не рекомендуют есть на пустой желудок
Продукты
14.12.2023
Польза или вред? 13 продуктов, которые не рекомендуют есть на пустой желудок
Все большее количество людей обращает внимание на свое питание — со страниц блогов, журналов, экранов телевизоров говорят о том, что…
Какие продукты питания полезны зимой?
Продукты
18.08.2023
Какие продукты питания полезны зимой?
Как известно, рацион влияет на здоровье, самочувствие и даже настроение. Однако нет единого шаблона питания на все времена года. Не…
Что едят президенты разных стран
Наш герой
08.04.2023
Что едят президенты разных стран
Жиль Брагар, основатель ассоциации шеф-поваров, который готовил для самых известных и влиятельных политиков мира, говорил: "Политика разъединяет нас, а еда…
Кето-диета: польза и вред, правила питания и рацион
Диеты
11.03.2023
Кето-диета: польза и вред, правила питания и рацион
А что, если для того, чтобы похудеть, тебе придется употреблять жир и полностью отказаться от фруктов и цельнозерновых продуктов? Звучит…
Самые калорийные продукты в твоем холодильнике: топ-10
Продукты
10.03.2023
Самые калорийные продукты в твоем холодильнике: топ-10
Калории – это топливо для нашего организма. Они дают энергию, необходимую для ежедневной активности. Некоторые продукты являются рекордсменами по количеству…
Моллюск — помощник в сексе? В чем польза мидий для мужчин?
Продукты
04.01.2023
Моллюск — помощник в сексе? В чем польза мидий для мужчин?
Мидии — это представители моллюсков, и они не только вкусные, как оказалось. Эти водные обитатели могут стать отличным «помощником» мужчине…